Site Overlay

Người bị bệnh thoát vị đĩa đệm nên nằm nệm cứng hay nệm mềm?

Người bệnh thoát vị đĩa đệm gặp rất nhiều khó khăn trong việc hoạt động, các khớp xương sống cũng như đĩa đệm lúc này đã trở nên xơ hóa, các nhân nhầy chèn ép rễ thần kinh gây nhiều đau đớn. Vậy nên việc lựa chọn nệm cho người bệnh nằm như thế nào cũng rất quan trọng. Vậy nên chọn đệm cứng hay đệm mềm cho người bệnh thoát vị đĩa đệm nằm?

Nệm nằm đóng vai trò như thế nào đối với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm?

Đĩa đệm đóng vai trò như bộ phận giảm sóc giúp cơ thể chúng ta thực hiện các động tác ngửa, nghiêng, cúi hay xoay… một cách dễ dàng và thuận lợi. Tuy nhiên với những bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm thì không thể thực hiện các hoạt động này một cách dễ dàng, căn bệnh này còn gây ra những cơn đau thường xuyên gây cản trở các hoạt động thường ngày.

Thoát vị đĩa đệm thường xảy ra phổ biến ở đĩa đệm vùng thắt lưng, do bộ phận này phải chống đỡ cơ thể, chịu phần lớn áp lực đè lên từ các hoạt động sinh hoạt thường nhật. Bên cạnh những phương pháp điều trị hỗ trợ thì việc chọn nệm nằm sao cho người bệnh cảm thấy thoải mái nhất, hỗ trợ nâng đỡ xương sống và xương vai sẽ giúp cho người bệnh cảm thấy ít đau hơn so với việc nằm trên phản gỗ hay nệm cứng.

Nệm nằm đóng vai trò nâng đỡ cơ thểm làm giảm áp lực lên đĩa đệm
Nệm nằm đóng vai trò nâng đỡ cơ thểm làm giảm áp lực lên đĩa đệm

Lựa chọn nệm như thế nào tốt nhất cho người bị thoát vị đĩa đệm sử dụng

Thoát vị đĩa đệm là một căn bệnh không thể chữa khỏi, đĩa đệm một khi đã bị lệch thì không thể đưa về vị trí cũ, tuy nhiên việc điều trị bằng cách phương pháp như massage, châm cứu… sẽ giúp cho người bệnh cảm thấy thoải mái hơn và giảm bớt tình trạng đau nhức trong sinh hoạt.

Vậy khi lựa chọn nệm nằm cho người bệnh cần lưu ý các yếu tố sau:

Không nên lựa chọn nệm có chất liệu quá cứng dễ khiến cho các vùng tiếp xúc với nệm như vai, lưng, hông bị đau hay khó chịu. Những loại nệm cứng không có khả năng nâng đỡ cột sống và vai nên sẽ dễ khiến cho người nằm cảm thấy khó chịu hoặc nghiêm trọng hơn có thể khiến cho cột sống bị cong làm cho bệnh chuyển biến xấu.

Tuy nhiên bạn cũng không nên lựa chọn những loại nệm quá mềm, điều này sẽ khiến cho người nằm lên bị lún quá sâu, khiến lưng bị cong vẹo khi nằm. Như vậy đối với người bị thoát vị đĩa đệm nằm trong thời gian dài gặp nguy hiểm và dẫn đến khó điều trị.

Nệm cao su có độ cứng vừa phải giúp nâng đỡ cơ thể tốt
Nệm cao su có độ cứng vừa phải giúp nâng đỡ cơ thể tốt

Nên chọn những loại nệm có độ cứng mềm vừa phải, có khả năng nâng đỡ cột sống và khiến cho người nằm cảm thấy thoải mái. Việc lựa chọn nệm rất quan trọng, khi chọn đúng nệm, việc nghỉ ngơi của người bệnh sẽ trở nên thoải mái hơn, nệm tốt sẽ ôm theo độ cong tự nhiên của cơ thể giúp giảm áp lực lên các đĩa đệm khiến người bệnh không còn cảm thấy đau đớn, khó chịu.

Ngoài ra cũng nên chú ý chọn những loại nệm có độ đàn hồi tốt như nệm lò xo, nệm cao su, hoặc nệm bông ép… Các loại nệm này đều mang lại sự thoải mái cho người bệnh khi sử dụng, giúp mang đến giấc ngủ sâu hơn, giảm các cơn đau do bệnh gây ra.

Không nên sử dụng nệm quá cũ và có độ dày quá mỏng, mỗi loại nệm đều có hạn mức sử dụng riêng, những loại đệm cũ thường sẽ xảy ra tình trạng xẹp lún và mất đi cấu trúc nệm bạn đầu, người bệnh khi sử dụng những loại nệm này cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Các chuyên gia khuyên rằng, tốt nhất nên sử dụng các loại nệm cao su thiên nhiên hoặc nhân tạo là tốt nhất cho người bệnh, tuy nhiên giá cả của loại nệm này thường khá cao so với các loại nệm khác. Nệm lò xo và nệm bông ép cũng khá tốt và có mức giá trên thị trường rẻ hơn nhiều so với nệm cao su, tuy nhiên hiệu quả sẽ không tốt bằng.

>>> Xem thêm thông tin về nệm cao su khuyến mãi mới nhất chỉ có tại nem.vn

Các bạn nên căn theo nhu cầu sử dụng, tình trạng bệnh cũng như tình hình tài chính để lựa chọn loại nệm nào phù hợp nhất với người bệnh để mang lại hiệu quả và sức khỏe cho người bệnh.

Trả lời

Copyright © 2020 Shop Hàng Đẹp. All Rights Reserved.
Scroll Up